Menu

メディカルハーブ,と美容食のアカデミー,メディカルハーブアカデミー

Home

美容食育専科

『美しく健康に生きる』ために、細胞を美しく保つ秘訣、食の伝統と意味を学ぶ

正しく摂取

美容と健康を維持するためには、毎日の食事のバランスを考えることが大切です。
メディカルサポートスクール/インナービューティーカレッジでは、美容と健康、病気の予防、細胞美容の観点からトータル的に学び、実践し、活かし、伝えるための人材育成を行っております。 特に、細胞美には欠かせない食材の栄養素や抗酸化成分のフィトケミカル、昔ながらの伝統食の良さ、身体(細胞)が喜ぶための理論と調理法の指導を行っております。 ぜひ当校で栄養学の視点、伝統食の視点、フィトケミカル(抗酸化)の視点から、もっとも大切な要素を
学んでください。その全てをレコーディングしていると無意識に生命にとって必要なことが根底に残り、 気がつけば食への意識が変化し、実践し、心身ともに恒常性をとり戻すきっかけになっていきます。

食べることは生きること。
細胞の全ては食べるもので出来上がっています。
生きていく中で、けしてそれを忘れてはいけません。

細胞美アソシエイター
美容食セラピスト
なぎらいづみの

美容食育専科一覧

1DAY-美容食育 体験クラス

お料理初体験の方でもOK!お友達と一緒にまずは気軽に1日体験!
当クラスでは、美容食学とマクロビオティックの両方の基本を学ぶことができます。

コース詳細

2DAY-細胞美食アドバイザーコース

細胞美容の基礎理論からクッキング実習までを2日間で行います。
健康を意識される方や美容に関心のある方はもちろん、お仕事で美容食の知識を活かしたい方もお待ちしております。

コース詳細

IFCA認定 マクロビオティック A級・S級 検定プログラム

雑穀を使用した食育風景

A級プログラムでは、旬と身体の関係を学びながら理論・クッキングを学びます。
四季に応じた調理の方法や、美容に大切な栄養素を学びながら、食生活を豊かにし、
健康美容役立ちます。
S級プログラムでは、マクロビオティックの深い理論でもある体調の
見分け方などを学びます。
ご自身の目的に合わせ、コースをお選びいただけます。

コース詳細

IFCA認定 美容食学 A級・S級 検定プログラム

雑穀を使用した食育風景

栄養素や植物の持つ機能性成分でもあるフィトケミカルズを理解し、
細胞をつややかに保つ工夫を学びます。理論クラスとクッキングクラスをがあり、
A級では「美肌」「体重コントロール」「デトックス」といった美容と食のつながりを学び、
S級では栄養学をより深めていき、症状に合わせたレシピも作成していきます。

コース詳細

1DAY-天然酵母パンクラス

学んだ知識で正しい食育

自然熟成させた天然酵母や全粒粉小麦、木の実やドライフルーツを使って
卵もバターを使わず、しっとりおいしく仕上がります。
フライパンでつくるマフィンも大好評!
(パン種プレゼント)
また、講師オリジナルレシピで、カフェメニューも作ります。

コース詳細

コース案内

各種インストラクターの資格が取得できます。 体験クラス